فوائد واضرار الموز على جسم الانسان

تعرف على فوائد الموز لجسم الانسان تعرف على اضرار الموز لجسم الانسان في حالة زيادتة مكونات الموز : الموز غني بالفيتامينات (خاصة الفيتامين B6) وغني بالعناصر المعدنية (خاصة البوتاسيوم) وغني بالألياف والبكتين والخمائر وهو غني جداً بالسكريات (سكروز، فركتوز وجلوكوز) وفيه نشويات، بروتينات، زيوت طيارة وأحماض عضوية. – وفي قشرة الموز كثير من الكاروتين ومن […]

العلاج بالعسل الاسود

فوائد العسل الاسود , طريقه العلاج بالعسل الاسود , اهميه العسل الاسود ,وصفات العسل الاسود   العسل الاسود يتم الحصول عليه من معالجة قصب السكر وبنجر السكر في سكر المائدة . يستمد العسل الاسود اسمه من الكلمة اللاتينية للعسل . تاريخيا ، العسل الاسود كان ينتج في منطقة البحر الكاريبي ، حيث كانت منطقة زراعة […]

فوائد شرب الماء الساخن والليمون في الصباح

فوائد الليمون , فوائد الماء الساخن , تخلص من الوزن الزائد , نشط دورتك الدمويه     يحتوي الليمون على فيتامين C وعلى الحمضيات الغنية التي تعزز جمالك ، من خلال تجديد الجلد من داخل وبذلك التوهج على وجهك ، وهي واحدة من فوائد صحية كبيرة من المياه الصالحة للشرب بالليمون هو أنه يمهد الطريق […]

اضرار الهيل وتأثيرة على صحة الانسان

اضرار الهيل , تآثير الهيل , اسباب تآثير الهيل على الصحه , نتائح الهيل على الصحه     الهيل (أو الهيل) ، والمعروف أيضا باسم Elaichi في الهند ، هو اسم لنوع من النباتات والبذور والتي هي من أصل هندي وجنوب شرق آسيا . وهي واحدة من أقدم التوابل في العالم ، وأيضا واحدة من […]

عشر نصائح شاملة للإقلاع عن التدخين نهائيا

للإقلاع عن التدخين: حدد الأوقات والظروف التي تحفزك  على التدخين وضع خطة لاستبدال عادة التدخين في هذه الأوقات بعادات أخرى تلهيك  عنها ترك التدخين سهل، فقد فعلته آلاف المرات”. هذه مقولة للكاتب الأميركي مارك توين  ربما تصف حالك إن كنت مدخنا. فتدخين السجائر يعد من أصعب أنواع الإدمان، إلا أن  الإقلاع عنه ليس مستحيلا، فعدد […]

علاج الاكتئاب!!

اكتئاب

الاكتئاب،علاج الاكتئاب،اعراض الاكتئاب،اسباب الاكتئاب     الاكتئاب (Depression) احد الامراض المنتشرة في العالم. الاكتئاب ليس ضعفا او شيئا سهل التخلص منه. الاكتئاب، والملقب رسميا بالاكتئاب  الصعب، هو الاضطراب الاكتئابي الحاد (Severe depression disorder)، او الاكتئاب  السريري (الاكلينيكي – Clinical depression)، هو مرض يصيب النفس والجسم. يؤثر  الاكتئاب على طريقة التفكير والتصرف ومن شانه ان يسبب […]

نصائح لصاحبه القوام القصير

كونكِ امرأة قصيرة القامة لا يعني أنكِ لستِ جميلة أو أنكِ تعانين من عيب خطير يؤثر بالسلب على جمالكِ وإطلالتكِ. لا بد أن تحافظي على ثقتكِ بنفسكِ وبجمالكِ مهما كان شكلكِ أو مهما كنتِ قصيرة، وتأكدي أن هذه الثقة ستظهر للآخرين وستجعلهم يشعرون أنكِ بالفعل جميلة، ولديكِ شخصية رائعة ولا يبالون إطلاقا بقصر قامتكِ. لا […]

شات كام بنات , دردشة كام بنات كول | Chat Cam © 2015